Den meisten wird das S.M.A.R.T.-Schema zur Zielsetzung schon hinreichend bekannt sein – immer wieder stellen wir aber fest, dass Menschen noch nie davon gehört haben. Deswegen möchten wir es hier noch einmal vorstellen, möge es dem einen oder anderen helfen 🙂 Wünsche werden nur dann zu Zielen, wenn sie gewissen Anforderungen entsprechen. „Ich hätte so […]
Archiv für Januar 2010
Die Rolle der Gehirnwellen im Mentaltraining
Und wieder hat ein Hörbuch des Rusch-Verlages den Weg in meinen CD-Player gefunden. Dieses Mal das Hörbuch „Beweg deinen Arsch“ von Frank Wilde, bei dem es, wie schon in „Hol dir die Kontrolle über dein Leben zurück“ um Mentaltraining geht. In diesem Buch beschreibt der Autor an einer Stelle ganz passend die Rolle der Gehirnwellen […]
Interview mit Mike Wetzel zum Thema Brainwave Entrainment
Um die neue Blog-Kategorie „Interviews“ gleich mal etwas zu füllen, kommt hier schon das nächste Interview. Heute habe ich einen Kunden interviewt, der sich seit vielen Jahren mit Gehirnwellen, aber auch mit therapeutischer Arbeit beschäftigt: Mike Wetzel. Er hat einige sehr interessante Dinge zu sagen, wie ihr selber feststellen werdet. 1. Stell doch dich, deinen […]
Von Arnold Schwarzenegger lernen
Arnold Schwarzenegger kennt ihr alle. Nur wenige Menschen auf der Welt haben das erreicht, was er erreicht hat. Vom Sohn eines österreichischen Dorfpolizisten zum wohl besten Bodybuilder aller Zeiten, Hollywood-Star, Immobilien-Millionär und sogar kalifornisch Gouverneur. Besser geht es nicht. Neulich habe ich eine 3sat-Reportage gesehen (in der auch der Film Pumping Iron häufig zitiert wurde), […]
Tipps von Ausbilder Friedbert Becker zur Selbsthypnose
Heute möchte ich euch einen besonderen Menschen vorstellen: meinen ersten Hypnose-Ausbilder Friedbert Becker. Ich habe vor einigen Jahren bei ihm meine erste Hypnose-Ausbildung besucht, die mein weiteres Leben maßgeblich beeinflusst hat. Friedbert ist ein durch und durch korrekter Mensch, äußerst hilfbereit, großzügig und ehrlich. Wer eine Ausbildung in Hypnose mitmachen möchte, ist in seinem Institut […]