Mentaltraining: Erfolgreich im Beruf

Stress im Beruf und unbefriedigende berufliche Situationen sind heutzutage keine Seltenheit. Immer mehr Berufstätige erleiden im schlimmsten Fall ein Burn-out - ein Zustand emotionaler Erschöpfung mit reduzierter Leistungsfähigkeit. Lernen Sie mit mentalem Training wieder erfolgreich in Ihrem Beruf zu sein. Ziel des Mentaltrainings ist es, konkrete Pläne und Absichten zu definieren und alte Glaubensmuster und […]

Introvision: Mentaltraining für Sportler, Gestresste und Depressive

Introvision ist eine spezielle Art von Mentaltraining, das ständig gestressten Menschen und ebenso Sportlern helfen soll, Blockaden zu lösen. Die Erfinderin Angelika Wagner, Professorin für pädagogische Psychologie, sowie Burnout-Forscher sind vom Erfolgsrezept Introvision überzeugt. Mentaltraining als "Innenschau" Vor wenigen Jahren hat Angelika Wagner, Psychologieprofessorin an der Universität Hamburg, eine neue Psychotechnik empirisch untersucht und praktisch […]

Mentaltraining: Das Selbstbewusstsein für eine Beziehung stärken

Selbstbewusstsein und selbstsicheres Auftreten ist für eine glückliche Beziehung enorm wichtig. Nur wer mit sich selbst zufrieden ist, kann auch mit anderen Menschen zufrieden sein. Lernen Sie hier mehr darüber, wie Sie Ihr Selbstbewusstsein durch mentales Training stärken können. Unser Bewusstsein im Alltag ist oft nur auf kleinere Ausschnitte der Realität fokussiert. Zum größten Teil […]

Stephan Landsiedel beantwortet die Fragen der Blogleser

Vor zwei Wochen haben wir hier im Blog dazu aufgerufen, Fragen an Stephan Landsiedel zu stellen. In kürzester Zeit kamen zahlreiche Fragen zusammen. Wie versprochen habe ich mich mit Stephan zusammengesetzt und ihn auf Video interviewt. Viel Spaß mit dem Video (alle Links, die Stephan im Video erwähnt, findet ihr unter diesem Video): Teil 1: […]

Interview mit Dr. Jürgen Lang

Der heutige Interviewpartner ist ein absoluter Profi im Bereich Neurofeedback und Mentaltraining. Ich habe ihn bei meiner Coaching-Ausbildung kennen gelernt und er hat sich bereit erklärt, uns ein Interview zu geben. Viel Spaß 🙂 1. Hi Jürgen. Stell dich doch bitte unseren Lesern kurz vor (Werdegang, Tätigkeit etc.). Ich habe nach dem Abi erst mal […]