Oft kommt die Frage auf, ob man beim Mentaltraining (z.B. bei Selbsthypnose, bei der Anwendung des Neuro Programmers und/oder einer Mind Machine) liegen oder sitzen sollte. Die Antwort: es kommt darauf an… Manche Menschen schlafen beim Liegen sehr schnell ein. Das ist natürlich ein Vorteil am Abend, verhindert aber viele Techniken des mentalen Trainings, bei […]
Archiv für 2009
Sind Subliminals wirksam?
In diesem Artikel wollen wir uns der Frage widmen, ob Subliminals tatsächlich wirksam sind oder nicht. Handelt es sich dabei um eine seriöse Form des Mentaltrainings oder sollte jeder eher die Finger von den Subliminals oder auch Silent Subliminals lassen? Silent Subliminals – Funktionieren sie wirklich? Bei der Beobachtung von Subliminals muss man grundlegend zwischen […]
Fishing for compliments…
Oft liest man bei Erfolgstrainern die Idee, eigene Erfolge in einem Erfolgsjournal aufzuschreiben. Auf diese Weise lässt sich das Selbstvertrauen steigern und laut Bodo Schäfer sogar das Einkommen um 20% innerhalb von 3 Monaten steigern. Eine weitere interessante Idee ist das Führen eines Komplimentejournals. Der Urheber dieser Idee empfiehlt, alle Komplimente, die man so im Laufe […]
Was Gamma-Training für uns tun kann
Seit langem schon experimentieren Neurowissenschaftler mit Vögeln und Katzen, um zu zeigen, dass es spezielle kritische Perioden in der Entwicklung gibt, die für ein funktionierendes visuelles System oder ein „artgerechtes“ Vogelgezwitscher sorgen. Bei Menschen gab es einige schlimme Fälle von furchtbarer Vernachlässigung von Kindern, die aller Wahrscheinlichkeit nach für tiefgreifende intellektuelle Defizite gesorgt haben. Diese […]