NLP Workbook

NLP – das WorkBook hat den Anspruch, eine praxisbezogene Einführung ins Neuro-Linguistische Programmieren zu liefern und dieser Anspruch wird auf der ganzen Linie erfüllt.

Das Werk umfasst so gut wie alle relevanten Themenbereich des NLP und das, ohne langweilig oder trocken zu werden. Auf über 300 Seiten wird der Leser bei Null abgeholt und systematisch in dieses umfangreiche Themengebiet eingeführt. Zahlreiche Übungen in den Kapiteln und weitere Übungsvorschläge am Ende jedes Kapitels transferieren die Theorie in die Praxis. Viele Grafiken lockern den Text auf und veranschaulichen den Inhalt.

An keiner Stelle wirkt der Text zäh, der Autor schafft es, immer locker und interessant zu bleiben. Auch die vielen Absätze in Listenform und die Mischung aus Fett- und Normaltext tragen zur guten Lesbarkeit des Buches bei. Und wem das bisher immer noch nicht genug Praxisbezug war, der findet im letzten Kapitel noch verschiedene Anwendungsbeispiele und Tipps für die Praxis. Ein umfangreiches Glossar rundet das Buch ab.

Der einzige Kritikpunkt ist die an manchen Stellen holprige Übersetzung, was aber gerade bei englischen Wortspielen wohl nicht zu vermeiden ist. Zum Glück beeinträchtigt das die Qualität des Buches kaum, so dass das Buch für jeden NLP-Neuling ohne Einschränkung empfohlen werden kann.

Inhaltsangabe

  1. Was ist NLP – Vorannahmen und Grundbegriffe des NLP
  2. Ziele – wie man Ziele setzt, strukturiert und erreicht
  3. Lernen – wie Lernen funktioniert, Lernen auf mehreren Ebenen
  4. Beziehungen – Rapport, Pacing und Leading usw.
  5. Die Sinne – wie die Sinne arbeiten und wie man sie besser nutzt
  6. Emotionale Zustände – verstehen und beeinflussen durch Assoziation und Dissoziation, Anker usw.
  7. Im Kopf – Submodalitäten und mehr
  8. Strategien – Strategien ermitteln und ersetzen, Modellieren usw.
  9. Sprache – wie Sprache unser Leben beeinflusst
  10. Das Meta-Modell – vom Großen zum Kleinen
  11. Das Milton-Modell – vom Kleinen zum Großen (hypnotische Sprachmuster)
  12. Metaphern – als Lernhilfe oder zur Einleitung von Trance
  13. Schreiben – besser Schreiben lernen
  14. Verstehen – durch unsere Erfahrungen nehmen wir die Welt wahr
  15. Rahmen – verschiedene Rahmen für verschiedene Lebenslagen, Reframing usw.
  16. NLP anwenden – Übertragung der Methoden in ein Gesamtkonzept

Klappentext

Dieses didaktisch wohldurchdachte Basislehrbuch aus erster Hand lädt ein zum Eintauchen in die faszinierende Welt des NLP. Es bietet Einsteigern eine systematische Einführung, mit vielen praktischen Anregungen zum Ausprobieren, und liefert gleichzeitig Arbeitshilfen für NLP-Trainer:

Das Buch kann als Grundkurs des NLP eingesetzt werden, im Selbststudium oder als Begleitbuch für die Practitioner-Ausbildung

Es erklärt umfassend die Grundlagen des NLP: wie Kommunikation und Lernen funktionieren, wie wir unsere subjektive Wirklichkeit erschaffen und wie wir außergewöhnliche Erfolge erzielen.

Es beschreibt alle wichtigen NLP-Techniken und zeigt, wann und wie sie einzusetzen sind.

Dies alles präsentiert Joseph O`Connor in seiner aus weiteren Büchern bekannten bildhaften Sprache ebenso strukturiert wie leicht verständlich. Hier vermittelt er sozusagen das ABC des NLP – anschaulich, kompakt und kompetent.

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NLP – das Workbook. Für NLP-Einsteiger und NLP-Trainer

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