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SMARTe Ziele setzen

Den meisten wird das S.M.A.R.T.-Schema zur Zielsetzung schon hinreichend bekannt sein – immer wieder stellen wir aber fest, dass Menschen noch nie davon gehört haben. Deswegen möchten wir es hier noch einmal vorstellen, möge es dem einen oder anderen helfen :-)

Wünsche werden nur dann zu Zielen, wenn sie gewissen Anforderungen entsprechen. “Ich hätte so gerne mehr Geld” ist genauso wenig ein Ziel wie “Ich will endlich abnehmen”.

Das SMART-Schema hilft dabei, richtige Ziele zu setzen, deren Chance auf Erreichung auch gleich um einiges höher ist. Das Akronym SMART steht für:

  • Spezifisch: das Ziel muss SPEZIFISCH aussagen, was Sie erreichen wollen. Seien Sie so genau wie möglich.
  • Messbar: Nennen Sie Zahlen, Daten, Fakten. Also lieber “5kg abnehmen” oder “50.000€ pro Jahr verdienen” als “weniger wiegen” oder “mehr verdienen”.
  • Attraktiv: das Ziel muss groß genug sein, damit es Sie auch anspornt, es zu erreichen. Das erreichte Ziel sollte einen großen Unterschied in Ihrem Leben machen. Ängstliche Zwergenziele werden Sie nicht motivieren, sich wirklich zu verändern.
  • Realistisch: trotz allem muss das Ziel auch erreichbar sein. Finden Sie einen Mittelweg zwischen groß bzw. attraktiv und realistisch
  • Terminiert: setzen Sie eine Deadline. Erst durch eine Deadline wird ein Wunsch zum Ziel.

SMARTE Ziele können zum Beispiel sein:

  • bis zum 31.12.2010 habe ich ein Vermögen von 15.000€ angespart
  • Am 01.08.2010 habe ich einen durchtrainierten 85kg-Körper mit einem Bauchumfang von 80cm.
  • Am 31.12.2015 besitze ich meine erste vermietete Eigentumswohnung, die mir monatlich einen Cashflow von 500€ einbringt.

Solche Ziele entfalten eine große Anziehungskraft und senden eine Energie aus, die es uns leichter macht, sie auch zu erreichen.

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21. Januar 2010 von admin

Von Arnold Schwarzenegger lernen

Arnold Schwarzenegger kennt ihr alle. Nur wenige Menschen auf der Welt haben das erreicht, was er erreicht hat. Vom Sohn eines österreichischen Dorfpolizisten zum wohl besten Bodybuilder aller Zeiten, Hollywood-Star, Immobilien-Millionär und sogar kalifornisch Gouverneur. Besser geht es nicht.

Neulich habe ich eine 3sat-Reportage gesehen (in der auch der Film Pumping Iron häufig zitiert wurde), in der Arnolds erste Freundin von ihrem damaligen Leben mit ihm erzählt hat. Sie sagte, dass er jedes Jahr an Silvester auf der Couch saß, an einem Bleistift gekaut hat und seine 5 wichtigsten Ziele für das kommende Jahr aufgeschrieben hat. Die Ziele seien so groß gewesen, dass sie ihn ausgelacht und gesagt habe, das könne er unmöglich schaffen. Aber Jahr für Jahr hat er seine 5 großen Ziele erreicht.

Was sind eure 5 großen Ziele für 2010? Habt ihr sie schriftlich festgehalten?

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14. Januar 2010 von admin

Was Ihr 2010 von uns erwarten könnt

Das Jahr geht nun wirklich zu Ende. Die letzten Wochen haben wir uns natürlich mit der Zielplanung für nächstes Jahr befasst. Wir möchten immer offen mit euch kommunzieren und deshalb stellen wir euch hier die wichtigsten Ziele für 2010 vor.

  1. Ausbau des Forums: Wir haben das Forum vor 2 Jahren online gestellt, uns aber nie so wirklich darum gekümmert. Das wird sich 2010 ändern. Wir werden das Forum aktiv pflegen und mehr in unsere Kommunikation einbeziehen.
  2. Nutzung von Videos: um etwas mehr Traffic über Nicht-Google-Quellen zu bekommen, werden wir verstärkt auf Videos setzen und diese dann bei den verschiedenen Videoportalen einstellen. Neben reinen Marketing-Videos wird es auch How-to-Videos geben, die z.B. einzelne Funktionen des Neuro Programmers erklären.
  3. 1000 neue NeuroLetter-Abonnenten: Aktuell geht der NeuroLetter an ca. 2000 Empfänger. Nächstes Jahr sollen 1000 neue dazukommen.
  4. Twitter ausbauen: Ganz neu sind wir jetzt auch bei Twitter vertreten. Hierbei fehlt uns allerdings die Erfahrung, um ein konkretes Ziel zu setzen. Wieviele Follower sind realistisch in einem Jahr? Natürlich geht es dabei nicht um eine möglichst hohe Zahl, sondern um die richtigen Follower. Deswegen gehen wir das Thema ganz locker an. Mal sehen, was wir bei Twitter erreichen können.
  5. 1000 Euro Spenden: dieses Jahr betrugen die Spenden des Mind Programming Shops ca. 800€. Nächstes Jahr wollen wir die Messlatte noch einmal höher legen und haben uns als Ziel gesetzt, im Laufe des Jahres 1000€ aus unserem Umsatz zu spenden. An wen die Spenden gehen, könnt ihr mitbestimmen.
  6. Größeres Produktprogramm: Dieses Jahr haben wir Mind Machines und Hemi-Sync-CDs neu ins Programm aufgenommen. Nächstes Jahr wollen wir das Produktprogramm noch etwas ausbauen. Was genau ins Programm kommt, wissen wir noch nicht genau, aber ein paar Ideen sind schon da. Ihr dürft gespannt sein :-)

Das sind erstmal die wichtigsten Ziele für 2010. Ihr seht, wir haben einiges vor. Unser Hauptziel ist dabei natürlich weiterhin: euch den größtmöglichen Nutzen zu bieten. Wir sind nur zufrieden, wenn ihr es auch seid. Das werden wir auch weiterhin so halten!

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28. Dezember 2009 von admin

Noch 2 Monate zum Erreichen Ihrer Ziele

Heute ist der 1. November 2009. Damit bleiben Ihnen noch genau zwei Monate oder 60 Tage, um Ihre Jahresziele für 2009 zu erreichen.

Haben Sie Ihre Ziele bereits erreicht? Wo besteht noch Handlungsbedarf? Sind Sie auf einem guten Kurs?

Ich gehe davon aus, dass Sie sich Ihre Ziele zu Jahresbeginn schriftlich und nach der SMART-Formel gesetzt haben. Dann sehen Sie jetzt auch, wie sich Ihre Vorhaben entwickelt haben. Vielleicht sind einige Ziele bereits eingetreten, während Sie sich von anderen eher wegbewegt haben? Vielleicht sind manche Ziele im Laufe des Jahres unwichtig geworden? Bei mir selber war es so. Einige Ziele hatte ich bereits im Oktober erreicht, für andere muss ich mich noch ziemlich strecken, um sie bis Ende des Jahres zu schaffen. Wieder andere haben im Laufe des Jahres ihre Bedeutung verloren, deswegen habe ich sie von der Liste gestrichen. Als Ausgleich sind neue Ziele hinzugekommen.

Setzen Sie sich am Besten jetzt gleich einmal fünf Minuten hin und überprüfen Sie, was Ihnen noch zum Erreichen Ihrer Jahresziele fehlt.

Zum Thema SMARTe Ziele werde ich demnächst einen eigenen Blogbeitrag schreiben. Tipps zum Thema Zielerreichung finden Sie immer wieder auch im NeuroLetter.

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1. November 2009 von admin