Warum NLP-Trainer?

Die offizielle Ausbildungsleiter im Deutschen Verband für NLP (DVNLP) sieht folgende Ausbildungsstufen vor: NLP Practitioner, NLP Master, und dann NLP Trainer oder NLP Coach. Wer dann selbst andere NLPler zertifizieren möchte, muss noch eine Zulassung als NLP Lehrtrainer beantragen.

Ich habe die Stufen NLP Practitioner und NLP Master seit 2008 durchlaufen. Meine Eindrücke dazu findet ihr ja hier im Blog. Der nächste logische Schritt für mich war es, auch noch den NLP Trainer obendrauf zu satteln. Aufgrund des hervorragenden Rufes und vieler Empfehlungen habe ich mich für Stephan Landsiedel als Ausbilder entschieden.

Die NLP-Trainer-Ausbildung soll die bisher gelernten Inhalte vertiefen und insbesondere darauf vorbereiten, NLP als Trainer einzusetzen. Damit eignet sich die Ausbildung für Trainer aller Art und natürlich für alle, die NLP selbst vermitteln wollen.

Dementsprechend bunt war auch die Gruppe zusammengesetzt: von Angestellten, die gerne als Trainer arbeiten würden, über Therapeuten, Coaches, Berater, selbständige Trainer in verschiedenen Themengebieten bis hin zum Hochschulprofessor mit zwei Doktortiteln war unter den 21 Teilnehmern wirklich alles vertreten. Für einen abwechslungsreichen Erfahrungsaustausch natürlich klasse.

Der Mastertrainer und sein Team

Unser Ausbilder Stephan Landsiedel dürfte mittlerweile eine der bedeutendsten Persönlichkeiten im deutschsprachigen NLP-Raum sein. Sein Unternehmen verfügt über Ausbildungsstandorte an 18 Standorten, ein großer Teil der gesamten NLP-Zertifikate in Deutschland wandern über seinen Tisch. Mit mehr als 2.000 Seminartagen kann ihm auch kaum jemand das Wasser reichen, was Erfahrung angeht.

Stephan ist aber auch ein total lockerer, lustiger Typ, mit dem man sich klasse unterhalten und viel Spaß haben kann. Die Ausbildung war allein schon deshalb sehr lohnenswert, ihn näher kennen gelernt zu haben. Bei so einem Profi gibt es natürlich einiges, was modellierenswert ist .

Zwei Tage der Ausbildung wurden von Carlos Salgado, ebenfalls NLP Lehrtrainer und bei Stephan zuständig für die Coaching-Ausbildung, durchgeführt. Carlos hat eine komplett andere Art des Trainierens und kann mit wenigen Worten und eigentlich sehr wenig „Aktion“ wahnsinnig viel bewirken. Er hat die Gruppe aufgewühlt, Emotionen geweckt, das sprichwörtliche „Storming“ provoziert und so intensive Gruppenprozesse in Gang gesetzt. Auch sein Feedback war erstaunlich: was er in nur 2 Tagen über jeden einzelnen sagen kann, ist wirklich bemerkenswert.

Außerdem waren noch zwei Co-Trainerinnen anwesend, die für Fragen zur Verfügung standen und die Ausbildung abgerundet haben.

Der Seminarort

Die NLP Trainerausbildung fand in Wiesentheid nahe Würzburg statt. Wiesentheid ist ein verschlafenes Nest, viel los ist da nicht. Macht aber nix, da wird man wenigstens nicht von der Ausbildung abgelenkt . Viel Zeit für andere Dinge bleibt ohnehin nicht und wer doch mal „raus“ muss, ist in 30 Minuten in Würzburg.

Das Seminargebäude dürfte für viele, die aus dem Business-Kontext kommen, erstmal eine, naja sagen wir „Abwechslung“ sein . Großen Luxus darf man nicht erwarten. Dafür ist das Haus gemütlich und pragmatisch eingerichtet. Das Wohnhaus, in dem man sich kostengünstig einquartieren kann, ist direkt neben den Seminarräumen, was natürlich praktisch ist. Auf zwei Stockwerken finden ca. 15 Leute Platz, schätze ich. Dazu zwei Küchen, zwei Badezimmer, auf jeder Etage jeweils ein Mal.

Die Trainings selber finden im Seminarraum statt. Für Gruppenübungen gibt es außerdem weitere Räume sowie die Bibliothek. Im Sommer bieten sich natürlich auch der Garten, die Veranda und sogar die umliegenden Felder und Wiesen an. Platz ist also genug da.

Es empfiehlt sich, die Zimmer frühzeitig zu buchen, da sie doch recht schnell vergeben sind. Aber auch wer keinen Platz mehr bekommt, findet in den Pensionen und Ferienhäusern in Wiesentheid Unterschlupf. Ich würde aber immer das Landsiedel-Haus vorziehen. Die Abende sind unheimlich lustig, wir sind teilweise bis 3 Uhr Nachts in den Küchen gesessen und haben gegessen, gelacht und erzählt. Als „Externer“ entgeht einem einfach sehr viel von der Gruppendynamik.

Die Inhalte

Die Inhalte der NLP Trainerausbildung sind relativ umfangreich und vom DVNLP vorgegeben. Der Schwerpunkt liegt natürlich auf der Vermittlung von Präsentations-Skills und Gruppen-Kompetenz. Das „4-Mat“ bildet den Mittelpunkt der Ausbildung – wer bisher keine guten Vorträge oder Seminar ehalten konnte, kann es spätestens dann, wenn er das 4-Mat anwendet. Genial!

In vielen Gruppenübungen werden die neuen Formate mit den bereits gelernten verknüpft. So hält man beispielsweise Präsentationen über NLP-Formate, was nicht nur dem nützt, der die Präsentation ausarbeitet, sondern auch denen, die zuhören. Schritt für Schritt haben wir so alle wichtigen Formate wiederholt.

Mehr möchte ich über die Inhalte auch gar nicht verraten. Nur soviel: es lohnt sich. Die Seminarunterlagen von Stephan sind außerdem absolute Weltklasse. Logisch aufgebaut und sinnvoll unterteilt, farblich sortiert und leicht verständlich. Ich habe mir auch noch die Ordner vom Practitioner und Master nachgekauft, obwohl ich natürlich schon gute eigene habe. Aber die von Stephan sind einfach nochmal eine eigene Liga.

Das Testing

Um das NLP-Trainerzertifikat zu bekommen, sind zwei Präsentationen vor der Gruppe sowie ein schriftliches Testing nötig. Die Präsentationen sind bei entsprechender Vorbereitung gut machbar. Wer durchfällt, kann natürlich wiederholen. Letzten Endes haben bei uns dann auch alle bestanden.

Das schriftliche Testing ist da schon ein anderes Kaliber. Ein ganzer Tag steht dafür zur Verfügung, und das ist wörtlich gemeint. Ich hatte geschätzt, dass ich so nach 3 Stunden abgeben kann. Und tatsächlich war ich der erste, der abgegeben hat, allerdings nicht nach 3, sondern nach 8 Stunden. Trotz Uni-Diplom in den Rechtswissenschaften habe ich noch nie eine so umfangreiche Klausur geschrieben: 13 Seiten, laptopgeschrieben. Und damit lag ich sogar im unteren Bereich, manche haben bis zu 22 Seiten zu Papier gebracht.

Der Großteil der Gruppe saß bis weit nach 20 Uhr im Prüfungsraum (das Testing begann um 10 Uhr morgens), manche sogar bis Mitternacht, also volle 14 Stunden! Danach waren wir erstmal richtig k.o. und wollten von NLP erstmal nix mehr hören

Umso schöner zu erfahren, dass Stephan die ganze Nacht am Korrigieren saß und die Ergebnisse schon am nächsten Morgen verkünden konnte: alle hatten bestanden! Bei manchen war es etwas knapper als bei anderen, aber durchgefallen ist zum Glück niemand.

Was mich besonders freut: ich war zusammen mit 3 anderen Teilnehmern Kursbester. Die anderen 3 waren aber allesamt Psychologen, zwei davon promoviert, einer sogar mehrfach. Ein bisschen Stolz kann ich mir also nicht verkneifen .

Fazit

Die Ausbildung zum NLP Trainer bei Stephan Landsiedel dürfte in Deutschland zu den Besten gehören. Wer NLP im Trainingskontext einsetzen oder sogar selbst NLP unterrichten will, sollte sich das auf jeden Fall näher anschauen. Hat super Spaß gemacht, mich fachlich und persönlich ein großes Stück weiter gebracht und mir viele neue Perspektiven, Einsichten und neue Kontakte gebracht. Vielen Dank an alle, die da waren, an Stephan, an Dagmar und Melanie sowie an Bernhard, der mir Stephan überhaupt erst empfohlen hatte!

Jetzt mal gucken, wie es weitergeht. NLP-Lehrtrainer wäre doch auch etwas, oder?

Der komplette Text bleibt den Mitgliedern der Ausbildung vorbehalten, aber eine Kurzfassung stelle ich gern hier öffentlich.

Der NLP-Rap

Das ist der NLP-Rap, und wenn ihr ihn hört,
wisst ihr dass ihr ändern könnt, was euch stört.

Mit Timeline Reimprint oder Swish,
kriegt ihr eure Sorgen und Probleme vom Tisch.
Wenn eure Glaubenssätze euch einschränken,
wenn die Reaktionen von anderen euch kränken,
pusht euer Selbstbild mit dem Milton-Modell,
macht euer Ziel richtig groß und hell.

Du kannst bereits jetzt oder gleich in dir spür‘n,
wie deine Mentor‘n dich an der Schulter berühr‘n,
dir ihre konzentrierte Meta-Botschaft geben,
dich auf ein neues Level des Graves-Modells heben.
Setze dir Ziele, am besten wohlgeformt,
in jedem guten Team wird gestormt und genormt,
das gehört zum Gruppendynamikmodell,
sowas lernt man bei Stephan Landsiedel schnell.

Glaub doch nicht jedes dumme Klischeé,
dass du so hörst über: NLP!

Hast du schon gehört von Sleight of mouth,
damit chunkst du locker runter oder rauf,
kannst mit Analogien Glaubenssätze zerstörn,
musst von jetzt an nicht mehr auf limiting beliefs hörn.
Ein anderer Kontext und Modell der Welt,
mach dir deine Welt so wie sie dir gefällt.
Du wünschst dir Sicherheit und Eloquenz,
probier’s mal mit Modelling of Excellence.
Du willst dich verändern und fragst dich wie,
hör auf meinen Rat: Change History!

Das Testing zum Trainer DVNLP
dauert bis zu 14 Stunden, aber tut keinem weh.
Stephan stellt Fragen zu tausenden Themen,
arbeitet in Fallbeispiel‘n mit häufigen Problemen.
Wenn du irgendwann nicht mehr weiter weißt,
mach mal ne Pause, das is‘ gut für den Geist.
Natürlich kannst du auch die Kollegen fragen,
oder in der Runde eine Lösung vorschlagen.
Das hilft allen weiter, da kannst du sicher sein,
und so gegen 12 geht auch die letzte Lösung ein.

Wenn ich Bilder vergrößer‘ und Gefühle dreh,
kann‘s nur an einem liegen: NLP.

20 Tage Ausbildung in Wiesentheid,
NLP von vorn bis hinten, lang und breit.
Wir haben viel gelernt und viel gelacht,
präsentiert und geübt bis die Schwarte kracht.

So könnt es eigentlich, das ist keine Frage,
noch ewig weitergehn, nochmal 20 Tage.
Ich hab ne Idee, komm sags mit mir:
Wir bleiben morgen abend einfach hier.

Teil 1:

Teil 2:

Alle Informationen zum Einsteiger-Seminar “NLP in a week“, die nächsten Termine sowie die Anmeldemöglichkeiten findet ihr hier:

Die angesprochenen Mind Machines könnt ihr hier kaufen:

Und hier die empfohlenen Bücher:

• NLP – Gelungene Kommunikation und persönliche Entfaltung
• Way Up – Den eigenen Traum leben

Ich hoffe, ihr hattet mit den Videos viel Spaß!

Was ich mir grade spontan überlegt habe: ich nehme ohnehin meine Video-Cam mit. Was spricht also dagegen, Stephan für ein Video-Interview vor die Kamera zu zerren?

Deshalb interessiert mich: was sind eure Fragen an Stephan Landsiedel? Wenn ihr einem renommierten NLP-Experten eine Frage stellen könntet, welche wäre das?

Postet eure Fragen hier unter dem Beitrag als Kommentar. Ich werde ihm diese Fragen stellen und das Video-Interview dann hier im Blog posten.

Als kleinen Anreiz: unter allen Fragen verlosen wir die Hemi-Sync-CD “Exploring other lives”. Also fragt fleißig

Das Akronym VAKS steht für

• Visuell
• Auditiv
• Kinästhetisch
• Spirituell

Diese Bezeichnungen sind euch vielleicht schon aus dem NLP bekannt. Die ersten drei bezeichnen die primären Sinneskanäle bzw. Repräsentationssysteme des Menschen (sehen, hören, fühlen). Der vierte Begriff bezieht eine metaphysische Ebene mit ein, um das System abzurunden.

VAKS sind Übungen, die man täglich in Verbindung mit den persönlichen Affirmationen ausführen soll. Durch die Einbeziehung aller Sinne verankern sich die neuen Glaubenssätze stärker, schneller und tiefer und können so besser wirken.

Wie genau funktionieren VAKS?

Am Anfang könnte man sich etwas komisch dabei vorkommen, die VAKS durchzuführen. Das legt sich aber schnell wieder, also nur Mut.

Schritt 1: Affirmationen auswählen

Im ersten Schritt sucht man sich 1-2 Affirmationen aus dem persönlichen Reportoire heraus. Es sollte sich dabei um spezifische, positive Sätze handeln, am Besten für ein kurzfristiges, ein mittel- und ein langfristiges Ziel. Wie genau die Affirmationen gestaltet sein sollten, könnt ihr hier nachlesen.

Schritt 2: Visuell

Die erste Übung ist die visuelle. Man faltet die Hände und streckt die Arme mit nach oben gerichteten Daumen vor dem Körper aus. Mit den Daumen führt man nun vor dem Körper eine liegende Acht aus. Erst nach links oben, dann links unten, dann rechts oben und rechts unten.

Mit den Augen verfolgt man diese liegende Acht nach, ohne dabei den Kopf zu bewegen.

Während man das tut, sagt man die erste Affirmation auf. Einige Male hintereinander, ca. 20-30 Sekunden lang.

Schritt 3: Auditiv

Dann geht man zum auditiven Teil über. Hierbei wird eine Technik der Ohr-Akupressur angewendet: mit dem Daumen und Zeigefinder wird der äußere Teil der Ohren massiert, von oben nach unten und zurück. Auch dabei sagt man die Affirmation immer wieder auf. Dauer ebensolange wie bei Schritt 2. Die Augen sind dabei geschlossen.

Schritt 4: Kinästhetisch

In diesem Schritt wird der ganze Körper mit einbezogen. Während man die Affirmation weiter aufsagt, bringt man das rechte Knie nach links vor den Körper und gleichzeitig die Hände nach rechts (wenn ihr das nicht nachvollziehen könnt, unten findet ihr ein Video. Ist etwas schwer zu beschreiben *g*). Dann in die andere Richtung. Wichtig ist, dass sich das Bein und die Arme immer gegengleich bewegen. Dieser Prozess fördert gleichzeitig die Zusammenarbeit der beiden Gehirnhälften, was die Affirmation noch tiefer im Gehirn verankert. In diesem Schritt ist der Blick auf den Boden gerichtet.

Schritt 5: Spirituell

Im letzten Schritt wird die Affirmation aufgesagt, während man sich auf das Gefühl und die Vibration der Stimme konzentriert. Dazu legt man die Hände übereinander auf die Brust und spürt, wie der Brustkorb beim Sprechen leicht vibriert. Die Augen sind geschlossen. Auch dieser Schritt wird etwa. 30 Sekunden lang durchgeführt.

Danach wird der gesamte Prozess (Schritte 2-5) mit den anderen Affirmationen wiederholt. Ein Durchgang dauert ca. 1,5-3 Minuten, bei zwei Affirmationen also 3-6 Minuten. Das lässt sich leicht morgens und abends im Tagesablauf unterbringen. Morgens profitiert ihr von der positiven Programmierung für den Tag, abends kann das Unterbewusstsein dann im Schlaf weiter an den Affirmationen arbeiten.

In diesem Video ist der Prozess noch einmal (auf Englisch) erklärt. Wenn ihr nicht so gut englisch sprecht kein Problem. Schaut euch einfach an, wie die Übungen gemacht werden, alles andere habt ihr oben bereits gelesen.

Ach ja, empfohlen wird, die VAKS mindestens 30-90 Tage durchzuführen. Die Anwender sprechen davon, dass dann “Wunder” geschehen sollen. Wir dürfen gespannt sein…

Chris bietet in Berlin NLP Ausbildungen, z.B. den NLP Practitioner und NLP Master an. In relativ großen Gruppen trainiert er auf seine ganz eigene Art und Weise: durch das von ihm entwickelte “Installation Based Accelerated Learning” (IBAL) dringen die Lerninhalte tief ins Unterbewusstsein der Zuhörer ein. In den Übungen werden die neu installierten Denk- und Verhaltensweisen dann eintrainiert.

Wer möchte, kann die komplette Practitioner-Ausbildung von Chris Mulzer auf DVD kaufen und immer wieder ansehen. Das Paket besteht aus 17 DVDs und 4 Audio-CDs, auf denen die Integrations-Trancen enthalten sind.

Wer sich keine komplette NLP-Ausbildung leisten kann (oder will?), hat hier die Möglichkeit, NLP und Hypnose von zuhause aus zu lernen. Und wer bereits eine Ausbildung gemacht hat, kann die Inhalte wieder auffrischen und immer wieder vertiefen. Bei jedem Anschauen entdeckt man Neues. Insbesondere auch interessant für alle, die ihre Ausbildung beim DVNLP gemacht haben, da das hier vermittelte NLP sich doch komplett von der “deutschen” Art unterscheidet. Ihr werdet schon sehen…

Mehr Infos über den Volkspractitioner auf DVD

Wer Chris mal in Action sehen will, hat hier die Möglichkeit:

Wir alle haben jede Menge Anker. Denke zum Beispiel an ein Musikstück, das du während einer bestimmten Zeit in deinem Leben oft gehört hast. Bemerkst du, wie die Gefühle von damals in dir aufsteigen? In diesem Beispiel sind die Gefühle an das Musikstück geankert. Schon die rein innerliche Vorstellung des Musikstücks löst die gleichen Gefühle aus, die du damals gehabt hast.

Anker können zum Beispiel Gerüche sein, oder der Geschmack von etwas. Es kann sich um ein Geräusch handeln oder Tätigkeit.

Anker im Alltag erkennst du an der Formulierung “Immer wenn ich…”.

Zum Beispiel:

“Immer wenn ich an dem Geschäft vorbei laufe, muss ich an meine Ex-Freundin denken.”
“Immer wenn ich daran denke, wie er sich verhalten hat, werde ich wütend.”
“Immer wenn ich an meinem Fitnessstudio vorbeifahre, bekomme ich ein schlechtes Gewissen.”

Anker können positiv oder negativ besetzt sein. Im NLP setzt man sich auch ganz bewusst Anker, um ressourcenreiche Zustände jederzeit wieder hervorrufen zu können. “Macken” bei Spitzensportler (z.B. das Berühren des Rasens vor dem Spiel oder eine bestimmte Schuhbindetechnik) können als Anker dienen, um sich in einen mentalen Zustand der Spitzenleistung zu bringen.

• Benedikt Ahlfeld, in der Pick Up Szene bekannt wie ein bunter Hund und einer der jüngsten NLP-Trainer überhaupt
• Tom Krause, seines Zeichens Hypnose-Ausbilder
• Eva Thiel, Leiterin der Kölner Impro-Schule
• Danny Adams, ebenfalls eine Größe der PU-Szene
• und weitere Top-Referenten.

An diesem nächsten Samstag erwarten uns also sieben interessante und mitreissende Vorträge, aus denen jeder Teilnehmer viel für sich mitnehmen wird, soviel kann man glaube ich im Voraus schon sagen.

Und was kostet der Spaß jetzt?

Da gib es zwei Varianten: wer vor Ort essen möchte, kann die Version mit Buffet oder Mehrgang-Menü wählen (in der Version ist auch eine DVD mit allen Vorträgen des Tages enthalten). Diese kostet 129,00 €.

Wer sich selber verpflegen möchte (z.B. in einem der umliegenden “Fast Food”-Restaurants), der ist schon mit 49,00 € dabei!

Aber es kommt noch besser!

Für meine Blog- und Newsletter-Leser habe ich Gutscheine von Julian bekommen. Mit diesen Gutscheinen zahlt ihr nur 29,00 € bzw. 109,00€ (inkl. Verpflegung und DVD) für den ganzen Tag! So günstig kommt ihr mit Sicherheit nie wieder an ein Event dieser Klasse!

Wenn ihr zu diesem Sonderpreis teilnehmen wollt, meldet euch beim NeuroLetter an. Die Bestätigungsmail nach der erfolgreichen Anmeldung enthält den Gutscheincode, dee ihr bei der Anmeldung angeben müsst, um 20 Euro zu sparen.

Zum NeuroLetter anmelden und den 20-€-Rabatt bekommen

Durch die Anmeldung zum NeuroLetter geht ihr selbstverständlich noch keinerlei Verpflichtung ein und ihr könnt euch auch jederzeit wieder abmelden.

Also, wir sehen uns am Samstag bei Julian & Friends!

Glutenunverträglichkeit

1. Das NLP-Workbook

Vielen von euch ist das NLP-Workbook mit Sicherheit schon bekannt. Es gehört auf jeden Fall zu den meist verkauften NLP-Büchern auf dem Markt. Und das zu recht. Es erklärt wunderbar die Grundlagen des Neurolinguistischen Programmierens, kombiniert mit vielen Übungen.

Ein besonderer Leckerbissen: Das Buch stellt einige Filme vor, in denen NLP-Sichtweisen vorkommen bzw. die man mal mit der NLP-Brille anschauen sollte. So macht der DVD-Abend gleich doppelt Spaß . Von der Lesbarkeit her ist das Buch auf jeden Fall für NLP’ler aller Stufen zu empfehlen. Auf Englisch soll es wohl noch besser sein, das kann ich aber nicht beurteilen.

2. Praxiskurs NLP

Mindestens genauso gut wie das Workbook, aber dicker und meiner Erachtens noch leichter verständlich ist der Praxiskurs NLP.

Das Besondere an diesem Buch: der 21-Tage-Praxiskurs am Ende. Hier werden die gelernten Inhalte über einen Zeitraum von drei Wochen systematisch eingeübt. So lernen die Leser ganz einfach, NLP auch im Alltag anzuwenden. Eine klare Empfehlung von uns.

3. Der Zauberlehrling

Dieses Buch ist mit Sicherheit das Anspruchsvollste der Drei. Dafür auch am tiefesten und fundiertesten. Das Buch versteht sich als Begleitbuch zur Practitioner-Ausbildung.

Insofern sind auch alle Inhalte abgedeckt, die im NLP Practitioner behandelt werden. Für Fortgeschrittene und alle, die noch tiefer ins NLP einsteigen wollen, auf jeden Fall zu empfehlen.

Und jetzt, ganz neu im Portfolio, sein Magazin “Jetzt erfolgreich!” Der erste Eindruck: Hui, ist das aber klein. Es besteht aus nur knapp über 20 Seiten im Din A5-Format. Der normale Preis für das Heft: 5€. Erscheint erst einmal relativ viel.

Aaaaber:

Der Inhalt ist wirklich gut! Die Themen gehen von Erfolgswissen allgemein über Zeitmanagement und Work-Life-Balance bis hin zu sozialer Verantwortung. Jede Seite bzw. Doppelseite beinhaltet einen abgeschlossenen Artikel. Dazu viele Tipps, einige Übungen und wertvolle Schaubilder.

Kann ich das Heft empfehlen! Auf jeden Fall! Ich habe es mir sogar gerade abonniert. Pro Jahr erscheinen 4 Ausgaben, die 20€ kosten. Das halte ich für eine sehr gute Investition. Ein paar Seiten mehr könnte das Heft durchaus vertragen, aber das kommt bestimmt mit der Zeit. Inhaltlich ist es auf jeden Fall Top! Es gibt übrigens auch eine Hör-Version, gesprochen von einer professionellen Sprecherin.

Wenn ihr euch ein kostenloses Exemplar bestellen wollt, könnt ihr das auf der Website www.jetzt-erfolgreich.com tun.

Stephan Landsiedel bietet auf seiner Website www.landsiedel-seminare.de außerdem noch ein kostenloses NLP E-Mail-Training, eine kostenlose NLP-Bibliothek, einen Audio-POdcast und kostenlose NLP-Abendseminare an. Der Mann ist einfach nicht zu toppen