Und wieder greift Spiegel Online das Thema Unterbewusstsein auf – zum zweiten Mal innerhalb weniger Tage. Das Portal zitiert eine Studie, bei der subliminale Bilder zur Angstbewältigung und Phobiebekämpfung eingesetzt wurden. Zeigte man Probanden für kürzeste Momente, die unterhalb der Wahrnehmungsschwelle liegen, Bilder von Spinnen, nimmt die Phobie deutlich ab. Doch auch weitere Einsatzgebiete für […]
Archiv für Februar 2011
Mentaltraining im Spiegel
Da staunte ich heute nicht schlecht, als ich im Spiegel die Artikelüberschrift „Introvision: Mentaltraining fasziniert Forscher und Sportler“ fand. Mentaltraining im Spiegel? Das ist doch mal was… Der Artikel beschreibt eine Mentaltrainings-Technik namens Introvision. Dabei geht es im Wesentlichen um das gezielte Beobachten innerer Wahrnehmungen und Gefühle. Dadurch lassen sich mentale Blockaden, innere Konflikte, Stresssituation […]