Zum Jubliäum: Wir verlosen einen Amazon-Buchgutschein!

Zum 4-jährigen Jubiläum der Neuro-Programmer-Website veranstalten wir ein kleines Gewinnspiel. Wenn ihr teilnehmen wollt, müsst ihr einfach nur einen Kommentar an diesen Blog-Beitrag hängen. Jeder (sinnvolle) Kommentar nimmt an der Verlosung teil. Die Frage lautet: Welche drei (Sach-)Bücher sollte man unbedingt gelesen haben und warum? Welche drei Ratgeber haben euer Leben am meisten verändert? Welche […]

Die 3 wichtigsten Nährstoffe fürs Gehirn

Unser Gehirn ist ein unglaublich effektives und umfangreiches Werkzeug. Mit Mentaltraining und Meditation können wir unser Gehirn "auf Trab halten". Doch auch die Ernährung hat einen großen Einfluss auf die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns. Wir stellen euch daher heute die 3 wichtigsten Nährstoffe für das Gehirn vor. Omega-3-Fettsäuren: Omega-3-Fettsäuren kommt in großer Menge in den Membranen […]